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内容紹介

歩幅の狭まりは、「歩けなくなる未来」の入り口かも!? 大事なのは、自分の状態に早く気づき、正しく体を整えること。高齢者医療の名医が、「歩く力」を取り戻し、「やりたいことができる体」を手に入れる方法を伝授する。

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タイトル番号

1000002027919

書誌種別

図書

書名

歩幅を見れば、寿命がわかる　　「死ぬまで歩ける体」のつくり方　　　　　　

著者名

安保 雅博／著

書名ヨミ

ホハバ オ ミレバ ジュミョウ ガ ワカル　シヌ マデ アルケル カラダ ノ ツクリカタ　　

著者名ヨミ

アボ マサヒロ

出版者

アスコム

出版地

東京

出版年月

2026.6

ページ数

198p

大きさ

19cm

価格

￥１５００

言語区分

日本語

ISBN

4-7762-1418-2

分類

498.35

件名

歩行　健康法

著者紹介

東京慈恵会医科大学卒業。同大学附属病院リハビリテーション科診療部長、リハビリテーション医学講座主任教授。博士(医学)。共著に「家でも外でも転ばない体を2カ月でつくる!」など。