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内容紹介

免疫機能、メンタル、生活習慣病…。最新科学の知見をもとに、腸の基本的な働きと、腸内細菌がどのように健康に関わり、どのような食事や生活習慣が腸内環境の改善につながるのかについて、わかりやすく解説する。

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タイトル番号

1000002026458

書誌種別

図書

書名

人生を変える腸内細菌　　最新科学に基づく「腸活」の新常識　　　　　　

著者名

國澤 純／監修

書名ヨミ

ジンセイ オ カエル チョウナイ サイキン　サイシン カガク ニ モトズク チョウカツ ノ シンジョウシキ　　

著者名ヨミ

クニサワ ジュン

出版者

ナツメ社

出版地

東京

出版年月

2026.6

ページ数

207p

大きさ

21cm

価格

￥１６００

言語区分

日本語

ISBN

4-8163-7878-2

分類

491.346

件名

腸　腸内細菌