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内容紹介

痛みで床を這う生活をしていた医師が、術後歩けるようになっただけではなく、79歳でミセスユニバースジャパンに出場。長年、変形性股関節症の痛みと闘いながら実践してきたストレッチやトレーニングを写真を交えて紹介する。

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タイトル番号

1000002023447

書誌種別

図書

書名

自分で改善できる!股関節痛　　医師自らが実践したリハビリとトレーニング　　　　　　

著者名

高岡 邦子／著

書名ヨミ

ジブン デ カイゼン デキル コカンセツツウ　イシ ミズカラ ガ ジッセン シタ リハビリ ト トレーニング　　

著者名ヨミ

タカオカ クニコ

出版者

講談社

出版地

東京

出版年月

2026.4

ページ数

95p

大きさ

21cm

価格

￥１５００

言語区分

日本語

ISBN

4-06-543027-9

分類

494.77

件名

股関節-疾患　ストレッチング

著者紹介

東京都出身。内科医師。元高岡クリニック院長。人工股関節の手術を経験後、「ミセスユニバースジャパン2022」に出場し5位入賞。医師の仕事を続けながら、シニアモデルとしても活動。