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内容紹介

血管と心臓の健康を守るにはどうしたらいいのかを徹底的にリサーチ。賢い食事の仕方をはじめ、あっと驚く減塩のワザ、血管と心臓にショックを与えないコツ、お風呂で死なないための鉄則など幅広く紹介する。

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タイトル番号

1000002015371

書誌種別

図書

書名

「血管と心臓にいいこと」、ぜんぶ集めました。　　　青春新書PLAY BOOKS　P-1244　　　　

著者名

工藤 孝文／監修 ホームライフ取材班／編

書名ヨミ

ケッカン ト シンゾウ ニ イイ コト ゼンブ アツメマシタ　　セイシュン シンショ プレイ ブックス　

著者名ヨミ

クドウ タカフミ

叢書名

青春新書PLAY BOOKS

叢書巻次

P-1244

出版者

青春出版社

出版地

東京

出版年月

2026.3

ページ数

185p

大きさ

18cm

価格

￥１１２０

言語区分

日本語

ISBN

4-413-21244-1

分類

493.23

件名

心臓-疾患　血管-疾患