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内容紹介

気力が落ちたり、食事内容が気になったり、何かと悩みが多い年金世代のごはん問題。マンネリ気分が解消できるレシピや、健康づくりに役立つ調理術、定番安食材と野菜の使いきりに焦点を当てたおかず作りのヒントを紹介する。

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タイトル番号

1000002008934

書誌種別

図書

書名

ねんきんごはん　　年金暮らしのお助けレシピ　　　　　　

著者名

小林 まさみ／著 小林 まさる／著

書名ヨミ

ネンキン ゴハン　ネンキングラシ ノ オタスケ レシピ　　

著者名ヨミ

コバヤシ マサミ

出版者

内外出版社

出版地

東京

出版年月

2026.3

ページ数

95p

大きさ

26cm

価格

￥１５００

言語区分

日本語

ISBN

4-86257-776-4

分類

596

件名

料理

著者紹介

料理研究家。料理教室、雑誌、テレビで活躍するほか、企業のレシピ開発、イベントなどでも活動。