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内容紹介

ひざ裏のばし、太極拳…。専門家の監修のもと、認知症予防や転倒防止に役立つ、いすに座ってできる体操を紹介。一つひとつの動きをイラストでわかりやすく解説する。声かけ例も掲載。『レクリエ』掲載を加筆修正、再編集。

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タイトル番号

1000002008448

書誌種別

図書

書名

毎日続けて筋力アップ簡単いす体操　　自宅でもできる!機能向上につながる!　レクリエブックス　　　　　

書名ヨミ

マイニチ ツズケテ キンリョク アップ カンタン イス タイソウ　ジタク デモ デキル キノウ コウジョウ ニ ツナガル　レクリエ ブックス　

叢書名

レクリエブックス

出版者

世界文化ワンダーグループ

出版地

[東京]

出版年月

2026.3

ページ数

88p

大きさ

30cm

価格

￥２０００

言語区分

日本語

ISBN

4-418-26207-6

分類

369.26

件名

高齢者福祉　体操