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内容紹介

尿中のナトリウム量に対するカリウム量のバランスが「ナトカリ比」。カリウムを多く含む野菜や果物を多く摂取することで下げることができる。新しい高血圧対策「ナトカリ比」を日々の食生活に取り入れる方法を紹介する。

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タイトル番号

1000002003091

書誌種別

図書

書名

東北大学発!最新の研究「ナトカリ比」で血圧を下げる!　　　　　　　　

著者名

寳澤 篤／著 小暮 真奈／著

書名ヨミ

トウホク ダイガクハツ サイシン ノ ケンキュウ ナトカリヒ デ ケツアツ オ サゲル　　　

著者名ヨミ

ホウザワ アツシ

出版者

すばる舎

出版地

東京

出版年月

2026.1

ページ数

189p

大きさ

19cm

価格

￥１６００

言語区分

日本語

ISBN

4-7991-1375-2

分類

493.25

件名

高血圧　食餌療法

著者紹介

医師。東北大学大学院医学系研究科公衆衛生学分野教授。同大学東北メディカル・メガバンク機構教授。