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内容紹介

老化予防、コレステロール低下、美髪…。はるか昔から、元気とキレイを支えてきたごま。ゆで塩豚のごまドレ、ごまとトマトの麻婆豆腐など、手軽でおいしいごまの健康料理90品のレシピを紹介。スープ、スイーツも掲載する。

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タイトル番号

1000001986959

書誌種別

図書

書名

体が整うごまレシピ　　ごまの健康おかず・ごはん・スープ・スイーツ90　　　　　　

著者名

神 みよ子／著

書名ヨミ

カラダ ガ トトノウ ゴマ レシピ　ゴマ ノ ケンコウ オカズ ゴハン スープ スイーツ キュウジュウ　　

著者名ヨミ

ジン ミヨコ

出版者

主婦と生活社

出版地

東京

出版年月

2025.11

ページ数

95p

大きさ

25cm

価格

￥１６００

言語区分

日本語

ISBN

4-391-16624-8

分類

596.3

件名

料理　ごま

著者紹介

フードコーディネーター、料理研究家。雑誌、書籍、広告等で幅広く活動。著書に「ホームベーカリー活用レシピ129」ほか。