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内容紹介

慢性的な不調の改善、腸内環境が整い瘦せやすい体になる、PMSやイライラの波が落ち着く、肌がトーンアップする…。元ミス日本の著者が、美しい人が実践している生活習慣や食べ方を解説。簡単健康度チェックポイントも紹介。

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タイトル番号

1000001973693

書誌種別

図書

書名

美しい人はこれを食べない　　　　　　　　

著者名

ヘーラト新井寿枝／著 ナチュラル&ミネラル食品アドバイザー協会／監修

書名ヨミ

ウツクシイ ヒト ワ コレ オ タベナイ　　　

著者名ヨミ

ヘーラト アライ ヒサエ

出版者

アチーブメント出版

出版地

東京

出版年月

2025.9

ページ数

231p

大きさ

19cm

価格

￥１４００

言語区分

日本語

ISBN

4-86643-183-3

分類

498.583

件名

食生活　美容　健康法