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内容紹介

週1回の筋トレで死亡リスクが3割減! 「慢性炎症を抑制する」「免疫細胞を活性化する」など、がん予防やがん患者の長生きにつながる筋トレを紹介する。動画が見られるQRコード付き。

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タイトル番号

1000001970932

書誌種別

図書

書名

がんにも勝てる長生き筋トレ　　動画を見ながらできる!　　　　　　

著者名

佐藤 典宏／著 荻野 秀一郎／体操監修

書名ヨミ

ガン ニモ カテル ナガイキ キントレ　ドウガ オ ミナガラ デキル　　

著者名ヨミ

サトウ ノリヒロ

出版者

主婦と生活社

出版地

東京

出版年月

2025.9

ページ数

111p

大きさ

21cm

価格

￥１５００

言語区分

日本語

ISBN

4-391-16593-7

分類

494.5

件名

癌　筋力トレーニング

「がんに負けないたった3つの筋トレ」(マキノ出版 2021年刊)の改題,大幅に加筆変更

著者紹介

福岡県生まれ。九州大学医学部卒。がん専門医。帝京大学福岡医療技術学部教授。日本外科学会専門医・指導医。