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内容紹介

疲れ、渇き、ほてり、不眠、熱中症…。体にこもった熱を取る食養生についてわかりやすく解説し、こもり熱による不調や悩みに合わせて積極的に取り入れたい食材と、それらを使った美味しい薬膳レシピを紹介します。

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タイトル番号

1000001969650

書誌種別

図書

書名

体にこもった熱を取る薬膳　　中医師がすすめる　　　　　　

著者名

幸井 俊高／監修 検見崎 聡美／料理

書名ヨミ

カラダ ニ コモッタ ネツ オ トル ヤクゼン　チュウイシ ガ ススメル　　

著者名ヨミ

コウイ トシタカ

出版者

河出書房新社

出版地

東京

出版年月

2025.8

ページ数

63p

大きさ

26cm

価格

￥１３５０

言語区分

日本語

ISBN

4-309-29538-1

分類

596.37

件名

料理-野菜

「最強!涼野菜レシピ」(2012年刊)の改題,大幅に加筆再編集