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内容紹介

10年後の自分のために血糖値を改善しよう! 食事、運動、生活習慣における“血糖値を改善するための特効ルール”をわかりやすく図解。食事については、3日間の献立例と具体的なレシピを紹介。血糖値の疑問Q&Aも掲載。

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タイトル番号

1000001961437

書誌種別

図書

書名

これ1冊でわかる!名医が教える血糖値を下げるルールとレシピ　　あなたの高血糖を改善する111の方法　健康これイチ　　　　　

著者名

河盛 隆造／監修

書名ヨミ

コレ イッサツ デ ワカル メイイ ガ オシエル ケットウチ オ サゲル ルール ト レシピ　アナタ ノ コウケットウ オ カイゼン スル ヒャクジュウイチ ノ ホウホウ　ケンコウ コレイチ　

著者名ヨミ

カワモリ リュウゾウ

叢書名

健康これイチ

出版者

Gakken

出版地

東京

出版年月

2025.7

ページ数

158p

大きさ

21cm

価格

￥１５４０

言語区分

日本語

ISBN

4-05-802522-2

分類

493.123

件名

糖尿病　血糖値　食餌療法