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内容紹介

全部食べても500kcal台でおさまる! 食事管理アプリ「あすけん」の栄養士チームが考案した、ほぼ3ステップで完成する「食べてやせる」28日分の昼食・夕食レシピを収録。「あすけん」アプリ専用のバーコード付き。

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タイトル番号

1000001951788

書誌種別

図書

書名

あすけん公式もっと短いレシピ　　　　　　　　

著者名

あすけん／著 道江 美貴子／監修

書名ヨミ

アスケン コウシキ モット ミジカイ レシピ　　　

著者名ヨミ

アスケン

出版者

ワニブックス

出版地

東京

出版年月

2025.6

ページ数

127p

大きさ

26cm

価格

￥１６００

言語区分

日本語

ISBN

4-8470-7548-3

分類

596

件名

料理　瘦身法