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内容紹介

ボルダリングの未経験者から中級者まで、基本的なのぼり方(ムーブ)やうまくのぼれるコツ、トレーニング、ストレッチ、道具の選び方などを解説。ボルダリング用語集も収録。

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タイトル番号

1000001931511

書誌種別

図書

書名

インドアボルダリング練習帖　　うまくのぼれる、もっと楽しめる!　　　　　　

著者名

ROCK&SNOW編集部／編 中根 穂高／監修

書名ヨミ

インドア ボルダリング レンシュウチョウ　ウマク ノボレル モット タノシメル　　

著者名ヨミ

ロック アンド スノー ヘンシュウブ

版年

改訂版

出版者

山と溪谷社

出版地

東京

出版年月

2025.3

ページ数

95p

大きさ

26cm

価格

￥１８００

言語区分

日本語

ISBN

4-635-16033-9

分類

786.16

件名

ロック クライミング