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内容紹介

スタート早々の挫折を防ぐ「はじめ方」、長く続けられる「行動」の仕方、ストレスをためない「考え方」など、「長く続けられる人」の習慣を考察。勉強、お金、運動といった項目ごとに長く続けられる133のコツを紹介する。

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タイトル番号

1000001925537

書誌種別

図書

書名

「続けられる人」の習慣、ぜんぶ集めました。　　　青春新書PLAY BOOKS　P-1221　　　　

著者名

吉井 雅之／監修 ホームライフ取材班／編

書名ヨミ

ツズケラレル ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ　　セイシュン シンショ プレイ ブックス　

著者名ヨミ

ヨシイ マサシ

叢書名

青春新書PLAY BOOKS

叢書巻次

P-1221

出版者

青春出版社

出版地

東京

出版年月

2025.1

ページ数

171p

大きさ

18cm

価格

￥１０７０

言語区分

日本語

ISBN

4-413-21221-2

分類

159

件名

人生訓