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内容紹介

意志力は不要。必要なのは科学の力だけ。肥満が深刻化するイギリスで実証された減量プログラムを紹介する。買い物リストのアイデア、レシピ集、1週間サンプルメニュー付き。

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タイトル番号

1000001924403

書誌種別

図書

書名

減量の方程式　　英国の専門医が教える　　　　　　

著者名

サイラ・ハミード／著 児島 修／訳

書名ヨミ

ゲンリョウ ノ ホウテイシキ　エイコク ノ センモンイ ガ オシエル　　

著者名ヨミ

サイラ ハミード

出版者

ダイヤモンド社

出版地

東京

出版年月

2025.1

ページ数

340,11p

大きさ

19cm

価格

￥１６００

言語区分

日本語

ISBN

4-478-11985-3

分類

595.6

件名

瘦身法

著者紹介

インペリアル・カレッジ・ロンドンにて博士号を取得。内分泌学専門医、医学博士。