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内容紹介

起床したら丁寧にベッドメイキングする、好きなことと嫌いなことを3つずつ書き出す…。心を整え自分の本質に向き合う、朝1分でできる30の習慣を紹介。モーニングルーティーン一覧表がダウンロードできるQRコード付き。

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タイトル番号

1000001924122

書誌種別

図書

書名

朝1分、人生を変える小さな習慣　　　　　　　　

著者名

リュ ハンビン／著 小笠原 藤子／訳

書名ヨミ

アサ イップン ジンセイ オ カエル チイサナ シュウカン　　　

著者名ヨミ

リュ ハンビン

出版者

文響社

出版地

[東京]

出版年月

2025.1

ページ数

334p

大きさ

19cm

価格

￥１６８０

言語区分

日本語

ISBN

4-86651-881-7

分類

159

件名

人生訓

著者紹介

韓国生まれ。獣医師。時間管理アドバイザー兼自己啓発系YouTuber。