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内容紹介

75歳は人生の節目、80代は老いを受け入れる時期。年代別に「生き方を変える」のが長寿のカギ。100歳を迎える「足し算」習慣、長寿を損なう引き算医療、病気別「足し算」健康術などを具体的に紹介する。

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タイトル番号

1000001853219

書誌種別

図書

書名

100歳の壁　　脳・からだ・心　　　　　　

著者名

和田 秀樹／著

書名ヨミ

ヒャクサイ ノ カベ　ノウ カラダ ココロ　　

著者名ヨミ

ワダ ヒデキ

出版者

きずな出版

出版地

東京

出版年月

2024.3

ページ数

221p

大きさ

18cm

価格

￥１３００

言語区分

日本語

ISBN

4-86663-231-5

分類

159.79

件名

人生訓　高齢者

著者紹介

大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。国際医療福祉大学教授、ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。著書に「80歳の壁」など。