検索結果書誌詳細

内容紹介

肩甲骨・背骨・股関節の力みをコントロールできれば、恐ろしくパフォーマンスが上がる! トップアスリートを指導する著者が、あらゆる競技に役立つ「脱力スキル」とそのトレーニング方法を紹介する。動画のQRコード付き。

＋ 追加情報を見る

タイトル番号

1000001835506

書誌種別

図書

書名

最強の身体能力　　プロが実践する脱力スキルの鍛え方　　　　　　

著者名

中野 崇／著

書名ヨミ

サイキョウ ノ シンタイ ノウリョク　プロ ガ ジッセン スル ダツリョク スキル ノ キタエカタ　　

著者名ヨミ

ナカノ タカシ

出版者

かんき出版

出版地

東京

出版年月

2023.12

ページ数

199p

大きさ

19cm

価格

￥１５００

言語区分

日本語

ISBN

4-7612-7704-8

分類

780.7

件名

トレーニング　スポーツ力学