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結局、腰痛は「ほぐし方」が9割 1日90秒!腰痛を自分で治すすごい方法 佐々木 政幸/著

著者名
アスコム 東京 2023.8 21cm 226p ¥1400
出版者
分類:493.6
結局、腰痛は「ほぐし方」が9割  1日90秒!腰痛を自分で治すすごい方法
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蔵書情報

資料情報
所蔵数 1 予約数 7

書誌詳細

内容紹介
1日たった90秒で腰が劇的に楽になる! 根本的に腰痛から解放される「ほぐし方」を、写真でわかりやすく紹介。腰を痛めないための生活習慣も具体的に解説する。「ぬるだけ! 痛み取りノート」付き。
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タイトル番号
1000001806825
書誌種別
図書
書名
結局、腰痛は「ほぐし方」が9割  1日90秒!腰痛を自分で治すすごい方法      
著者名
佐々木 政幸/著
書名ヨミ
ケッキョク ヨウツウ ワ ホグシカタ ガ キュウワリ イチニチ キュウジュウビョウ ヨウツウ オ ジブン デ ナオス スゴイ ホウホウ  
著者名ヨミ
ササキ マサユキ
出版者
アスコム
出版地
東京
出版年月
2023.8
ページ数
226p
大きさ
21cm
価格
¥1400
言語区分
日本語
ISBN
4-7762-1262-1
分類
493.6
件名
腰痛 ストレッチング
著者紹介
医師。久我山整形外科ペインクリニックを開院。

資料情報

1
所蔵館 
本館 
請求記号 
493.6/サ/ 
資料番号 
115750549 
配架場所 
開架    
状態 
貸出中 
帯出区分 
   
資料種別 
一般 
貸出 
× 

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