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結局、腰痛は「ほぐし方」が9割 1日90秒!腰痛を自分で治すすごい方法 佐々木 政幸/著
- 著者名
- アスコム 東京 2023.8 21cm 226p ¥1400
- 出版者
- 分類:493.6
書誌詳細
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内容紹介
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1日たった90秒で腰が劇的に楽になる! 根本的に腰痛から解放される「ほぐし方」を、写真でわかりやすく紹介。腰を痛めないための生活習慣も具体的に解説する。「ぬるだけ! 痛み取りノート」付き。
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タイトル番号
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1000001806825
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書誌種別
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図書
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書名
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結局、腰痛は「ほぐし方」が9割 1日90秒!腰痛を自分で治すすごい方法
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著者名
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佐々木 政幸/著
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書名ヨミ
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ケッキョク ヨウツウ ワ ホグシカタ ガ キュウワリ イチニチ キュウジュウビョウ ヨウツウ オ ジブン デ ナオス スゴイ ホウホウ
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著者名ヨミ
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ササキ マサユキ
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出版者
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アスコム
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出版地
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東京
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出版年月
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2023.8
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ページ数
-
226p
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大きさ
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21cm
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価格
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¥1400
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言語区分
-
日本語
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ISBN
-
4-7762-1262-1
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分類
-
493.6
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件名
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腰痛 ストレッチング
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著者紹介
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医師。久我山整形外科ペインクリニックを開院。
資料情報
1
- 所蔵館
- 本館
- 請求記号
- 493.6/サ/
- 資料番号
- 115750549
- 配架場所
- 開架
- 状態
- 貸出中
- 帯出区分
-
- 資料種別
- 一般
- 貸出
- ×
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