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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

60歳からはわたしらしく若返る  一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント      

著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 日本文芸社
出版年月 2024.4


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館貸出中 367.7/ワ/   115783029一般開架    ×

関連資料

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和田 秀樹
中高年齢者
367.7 367.7

書誌詳細

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タイトル番号 1000001861607
書誌種別 図書
書名 60歳からはわたしらしく若返る  一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント      
著者名 和田 秀樹/著
書名ヨミ ロクジッサイ カラ ワ ワタシラシク ワカガエル イッショウ ゲンキ ニ ウツクシク トシ オ カサネラレル サンビャクロクジュウゴ ノ ヒント  
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 日本文芸社
出版地 東京
出版年月 2024.4
ページ数 319p
大きさ 19cm
価格 ¥1600
言語区分 日本語
ISBN 4-537-22198-5
分類 367.7
件名 中高年齢者
内容紹介 女性の人生のピークは更年期を終えてから! 「日々、ためす、楽しむ」ことが、若さの秘訣。60歳から脳・心・体に自信を持ち続けるために取り入れたいことを、春夏秋冬365日分提案します。
著者紹介 大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「80歳の壁」「老いの品格」など。



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