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蔵書情報

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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

脳疲労が消える最高の休息法<CDブック>(付録CD)  脳科学×瞑想聞くだけマインドフルネス入門      

著者名 久賀谷 亮/著
著者名ヨミ クガヤ アキラ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2017.5


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資料情報

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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 大麻在庫  フロク/86/   150023521付録CD書庫   

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マインドフルネス 付録CD
498.39 498.39

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトル番号 1000001286650
書誌種別 図書
書名 脳疲労が消える最高の休息法<CDブック>(付録CD)  脳科学×瞑想聞くだけマインドフルネス入門      
著者名 久賀谷 亮/著
書名ヨミ ノウヒロウ ガ キエル サイコウ ノ キュウソクホウ シーディー ブック ノウカガク メイソウ キク ダケ マインドフルネス ニュウモン  
著者名ヨミ クガヤ アキラ
出版者 ダイヤモンド社
出版地 東京
出版年月 2017.5
ページ数 1マイ
大きさ 12cm
言語区分 日本語
分類 498.39
分類 498.39
件名 マインドフルネス 付録CD
内容紹介 「世界のエリートがやっている最高の休息法」のマインドフルネスのエッセンスを凝縮し、実践用の音源を付属したCDブック。「脳から健康に生まれ変わる」ためのスキルを提供する。切り取れる早わかり図、DLサービス付き。
著者紹介 イェール大学医学部精神神経科卒業。医師(日・米医師免許)。医学博士。ロサンゼルスで「TransHope Medical(くがやこころのクリニック)」開業。同院長。
累積注記 資料番号498.39(115355547)



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