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所蔵数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「器が小さい人」にならないための50の行動  脳科学が教えるベストな感情コントロール法      

著者名 西多 昌規/著
著者名ヨミ ニシダ マサキ
出版者 草思社
出版年月 2011.8


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No. 所蔵館 状態 請求記号 帯出区分 資料番号 資料種別 配架場所 貸出
1 本館在庫  498.39/ニ/   114057151一般開架   

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精神衛生 脳
498.39 498.39

書誌詳細

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タイトル番号 1000000698865
書誌種別 図書
書名 「器が小さい人」にならないための50の行動  脳科学が教えるベストな感情コントロール法      
著者名 西多 昌規/著
書名ヨミ ウツワ ガ チイサイ ヒト ニ ナラナイ タメ ノ ゴジュウ ノ コウドウ ノウカガク ガ オシエル ベスト ナ カンジョウ コントロールホウ  
著者名ヨミ ニシダ マサキ
出版者 草思社
出版地 東京
出版年月 2011.8
ページ数 222p
大きさ 19cm
価格 ¥1300
言語区分 日本語
ISBN 4-7942-1846-9
分類 498.39
分類 498.39
件名 精神衛生 脳
版注記 「「器が小さい人」をやめる50の行動」(草思社文庫 2015年刊)に改題
内容紹介 脳の処理力が低下すると、キレやすくなり、テンパった状態が続いてしまう。脳科学、精神医学、心理学の知識のもと、効率よく脳の処理能力を上げながら「器」を大きくする有効な方法を紹介する。
著者紹介 石川県生まれ。精神科医。医学博士。東京医科歯科大学大学院・精神行動医科学分野・学内講師。日本精神神経学会専門医等。診療を行いながら、臨床研究や医学生・研修医の教育に携わっている。



内容細目

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