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内容紹介

「座り疲れが始まったら“社長座り”に」「塩分とったら、牛乳1杯」「寝るなら横向き」…。高血圧専門医が、ラクして続けられる、エビデンスに基づいた血圧リセット術を伝授する。

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タイトル番号

1000001514616

書誌種別

図書

書名

血圧リセット術　　食べ方、座り方、眠り方で下がる!　　　　　　

著者名

市原 淳弘／著

書名ヨミ

ケツアツ リセットジュツ　タベカタ スワリカタ ネムリカタ デ サガル　　

著者名ヨミ

イチハラ アツヒロ

出版者

世界文化社

出版地

東京

出版年月

2020.1

ページ数

223p

大きさ

21cm

価格

￥１５００

言語区分

日本語

ISBN

4-418-19431-5

分類

493.25

分類

493.25

件名

高血圧

著者紹介

愛知県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。日本高血圧学会高血圧専門医。東京女子医科大学内分泌内科学講座教授・講座主任。テレビやセミナー、講演会など多方面で活躍する。